{"id":2392,"date":"2025-06-05T04:24:32","date_gmt":"2025-06-05T07:24:32","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.portaltela.com\/noticias\/2025\/06\/05\/nadadores-veteranos-redescobrem-a-vida-no-mar-em-clube-de-havana\/"},"modified":"2025-06-05T04:24:32","modified_gmt":"2025-06-05T07:24:32","slug":"nadadores-veteranos-redescobrem-a-vida-no-mar-em-clube-de-havana","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/3.81.61.233\/esporte\/2025\/06\/05\/nadadores-veteranos-redescobrem-a-vida-no-mar-em-clube-de-havana\/","title":{"rendered":"Nadadores veteranos redescobrem a vida no mar em clube de Havana"},"content":{"rendered":"

Nunca \u00e9 tarde para fazer a diferen\u00e7a<\/strong>, como demonstrou Orestes Quintana, de 87 anos, no clube de nata\u00e7\u00e3o Juventud Acumulada, em Havana. Orestes, que come\u00e7ou a nadar aos sessenta anos, agora \u00e9 um competidor ativo e acumula t\u00edtulos amadores. Ele afirmou: \u201cQuase n\u00e3o tenho concorrentes. Na minha faixa et\u00e1ria, pouqu\u00edssimas pessoas sabem nadar.\u201d<\/strong><\/p>\n

L\u00e1zaro Diaz, de 75 anos, tamb\u00e9m se destacou ao aprender a nadar como forma de aliviar problemas de sa\u00fade. Ele realiza uma jornada de seis quil\u00f4metros diariamente para participar de suas provas de nata\u00e7\u00e3o. \u201cNa \u00e1gua n\u00e3o sinto (nenhuma dor),\u201d<\/strong> disse L\u00e1zaro, que encontrou na nata\u00e7\u00e3o uma solu\u00e7\u00e3o para os efeitos do envelhecimento.<\/p>\n

Tradi\u00e7\u00e3o e Supera\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

O clube Juventud Acumulada, fundado por Ramon Cordoves, um campe\u00e3o local, foi nacionalizado ap\u00f3s a revolu\u00e7\u00e3o cubana e se tornou um centro social para trabalhadores. Apesar da deteriora\u00e7\u00e3o das instala\u00e7\u00f5es, os nadadores veteranos continuam a se destacar em competi\u00e7\u00f5es. A integrante mais velha do clube, Maria Antonia Cendoya, de 88 anos, recentemente conquistou o ouro em uma corrida de 50 metros.<\/p>\n

A estrutura do clube, que j\u00e1 foi um centro de lazer para a elite cubana, enfrenta desafios, como a escada que foi levada por um furac\u00e3o. \u201cO mar rejuvenesce, d\u00e1 energia, deixa voc\u00ea feliz e alivia o estresse,\u201d<\/strong> afirmou Orestes, ressaltando os benef\u00edcios da nata\u00e7\u00e3o. O Juventud Acumulada permanece como um s\u00edmbolo de resili\u00eancia e supera\u00e7\u00e3o, mostrando que a paix\u00e3o pela nata\u00e7\u00e3o n\u00e3o tem idade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O clube de nata\u00e7\u00e3o Juventud Acumulada, em Havana, \u00e9 um espa\u00e7o que se tornou um centro social ap\u00f3s a revolu\u00e7\u00e3o cubana. Orestes Quintana, de 87 anos, come\u00e7ou a nadar aos 60 e agora compete ativamente, destacando que \u00e9 raro encontrar pessoas da sua idade que saibam nadar. L\u00e1zaro Diaz, de 75 anos, aprendeu a nadar para melhorar sua sa\u00fade e faz uma viagem di\u00e1ria de seis quil\u00f4metros para treinar. O clube, que foi fundado por um campe\u00e3o local, agora \u00e9 conhecido por seus nadadores veteranos, como Maria Antonia Cendoya, que recentemente ganhou uma medalha de ouro aos 88 anos. Apesar das dificuldades e da deteriora\u00e7\u00e3o do local, os nadadores continuam a se reunir e a aproveitar os benef\u00edcios de nadar no mar, que, segundo Quintana, traz energia e felicidade.<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"summary":"O clube Juventud Acumulada em Havana mostra que a nata\u00e7\u00e3o \u00e9 para todas as idades, com veteranos conquistando t\u00edtulos e superando desafios.","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[100],"class_list":["post-2392","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-esporte","tag-noticia"],"yoast_head":"\nNadadores veteranos redescobrem a vida no mar em clube de Havana - Portal Tela (STAGING)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nadadores veteranos redescobrem a vida no mar em clube de Havana\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O clube de nata\u00e7\u00e3o Juventud Acumulada, em Havana, \u00e9 um espa\u00e7o que se tornou um centro social ap\u00f3s a revolu\u00e7\u00e3o cubana. 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